02.11.2020
Догляд за шкірою восени
Зміна погоди і перепади температур роблять шкіру більш чутливою до впливу зовнішнього середовища.
Сьогодні ми розповімо про догляд за шкірою в осінній період та поділимося кількома правилами, які допоможуть підготувати шкіру до зимових холодів та мати прекрасний вигляд.
1.Зволоження та живлення.
Після літа шкіра пересушується та втрачає вологу. Щоб відновити водний баланс шкіри та покращити її стан, восени слід надавати перевагу кремам з щільними текстурами. Звертайте увагу на наявність у складі вітамінів A, C, E, яких не вистачає у холодну пору року.
Додатково слід подбати про осінній догляд за губами. Ніжна шкіра губ не містить сальних залоз, які могли б захистити її від холоду. Саме тому губи часто швидко сохнуть, тріскаються. Рекомендуємо використовувати зимовий сонцезахисний бальзам для губ SPF 20 від Sun Energy. Вітамінний комплекс у складі живить та захищає губи від вітру та морозу.
2.Захист від сонця.
В осінній період сонячна активність нижча, ніж влітку. Але навіть при похмурій погоді, шкідливі сонячні промені негативно впливають на стан шкіри обличчя. Отже, не варто забувати про сонцезахисні засоби у щоденному догляді.
Рекомендуємо сонцезахисний крем для обличчя SPF 20 з гіалуроновою кислотою.
У складі:
– гіалуронова кислота та сік алое вера, що активно зволожують шкіру й затримують в ній вологу;
– вітамін Е подовжує молодість;
– пантенол регенерує та пом’якшує.
3.Очищення.
Спиртові тоніки і легкі лосьйони, які влітку допомагали боротися з жирним блиском, більше не актуальні.Потурбуйтесь про шкіру з допомогою спеціальних мусів чи пінок, які мають ніжну і м’яку текстуру. Зокрема, осінь – ідеальний час для початку боротьби з такою проблемою, як вугрі.
4.Пілінги.
Осінь – чудовий час для косметичних процедур, які передбачають глибоке очищення від ороговілого шару шкіри. Краще замінити скраби з абразивними частинками на ніжні кислотні пілінги. Кількість застосувань пілінгу залежить від стану шкіри. Проконсультуйтесь з косметологом, щоб обрати пілінг, який підходить саме вам.
Пам’ятайте, що шкіра після пілінгу стає дуже чутливою до сонячних променів. Важливо перед виходом на вулицю наносити сонцезанисний крем з високим фактором SPF 50.
Рекомендація Sun Energy: Сонцезахисний крем для обличчя проти зморшок та пігментних плям SPF 50. Зручний формат 30 мл легко брати з собою в сумочку, щоб поновлювати засіб за протреби.
5.Вітаміни для гарного стану шкіри
Осінній догляд повинен бути комплексним. Якщо ви хочете додатково отримати важливі поживні речовини, слід подбати про свій раціон.Для шкіри особливо важливі вітаміни і мінерали. Більшість з них міститься у фруктах і овочах.
Щоб доповнити свій догляд за обличчям восени, варто додати такі вітаміни:
- Вітамін А – регулює процес епідермального кератозу. Бере участь в оновленні шкіри. Цей вітамін міститься в печінці тріски, моркві, гарбузі та зелені (петрушка, шпинат, селера).
- Вітамін B – має протизапальну дію, регулює відлущування епідермісу, перешкоджає трісканню шкіри, допомагає при акне і себореї, зміцнює волосся і перешкоджає його випаданню. Харчові продукти з ніацином (вітаміном В3): куряча грудка, тунець, лосось, арахіс.
- Вітамін С – має сильні антиоксидантні властивості, зміцнює стінки кровоносних судин і підвищує їх еластичність, може зменшити зміну кольору. Для збільшення кількості вітаміну C необхідно включити в раціон такі продукти: цитрусові, полуниця, броколі, шпинат.
- Вітамін Е – володіє протизапальними і антиоксидантними властивостями і побічно впливає на гідратацію. Отримати даний мікроелемент можна з горіхів (фундук, мигдаль), насіння соняшнику.
З турботою, Sun Energy